迦那卡禅师
法师简介
简介: 迦那卡禅师JanakabhivamsaSayadaw(迦那卡西亚多，1928年在马来西亚出生)，1953年跟随马哈希法师习禅。西亚多教学特重行.住.坐.卧生活举止轻柔缓慢。他建议行者每日5~6小时行禅，5~6小时坐禅，他警示一天五分钟的谈话可能破坏一天的专注。西亚多能讲流利的英语。
法师文集
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迦那卡禅师演讲集 四、正念的训练──如何解脱一切身和心的痛苦
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